국민건강보험공단은 만 20세 이상 성인에게 2년마다(비사무직 직장인은 매년) 무료 또는 저렴한 비용으로 건강검진을 제공합니다. 하지만 안내문을 받고도 어떻게 신청해야 할지 몰라 검진 시기를 놓치는 분이 많습니다. 이 글에서는 대상자 확인부터 예약·검진·결과 조회까지 전 과정을 1000자 이상으로 상세히 설명합니다.1. 대상자 확인 방법안내문 우편 확인 : 매년 1~2월, 공단에서 검진 대상자에게 우편 안내문을 발송합니다.공단 홈페이지 : nhis.or.kr 접속 > 민원신청 > 건강검진 대상 여부 조회 메뉴에서 본인·가족 대상 확인이 가능합니다.M건강보험 앱 : 앱 설치 후 공동·금융인증서를 등록하면 모바일로도 즉시 확인할 수 있습니다.콜센터 : 1577-1000 → 1번(건강검진) 선택 후 주민등록번호..

노년기(만 65세 이상)는 만성질환 및 기능 저하가 급격히 증가하는 시기입니다. 정기적이고 체계적인 건강검진을 통해 질병을 조기에 발견하고 삶의 질을 높일 수 있습니다. 아래 항목들을 참고해 연 1회 이상 검진 일정을 꼭 챙기세요. 구분주요 검사권장 주기체크포인트기본검사신체계측(키·몸무게·BMI)혈압·시력·청력흉부 X-ray·소변검사1년급격한 체중변화·근육 감소 모니터링혈액검사공복혈당·HbA1c콜레스테롤·중성지방간·신장 기능·혈색소1년당뇨·고지혈증·빈혈 조기 발견심혈관계심전도심장 초음파(고위험군)1년(초음파 2~3년)부정맥·심부전·판막 질환 점검뇌혈관경동맥 초음파(선택)2~3년죽상경화·협착 여부 확인골다공증골밀도 검사(DXA)여성: 폐경 후 1~2년남성: 70세 이상 2년골절 위험 평가치매·우울증KDSQ..

40~50대는 신체 변화가 급격히 나타나는 시기로, 암이나 만성질환의 위험이 커지는 연령대입니다. 질병을 조기에 발견하고 관리하기 위해서는 정기적인 건강검진이 필수적입니다. 오늘은 4050세대에게 꼭 필요한 건강검진 항목을 자세히 안내해 드리겠습니다.1. 암 관련 필수 검진① 위암 검진 (만 40세 이상)2년마다 한 번씩 위내시경 또는 위장조영술 중 하나를 선택하여 받을 수 있습니다. 정확도가 높은 위내시경 검사를 권장합니다.② 대장암 검진 (만 50세 이상)매년 분변잠혈검사를 기본으로 하되, 대장내시경은 5년에 한 번씩 별도로 받는 것이 좋습니다.③ 간암 검진 (만 40세 이상, 고위험군)B형·C형 간염 보균자나 간경변증 등 간질환이 있다면 6개월마다 간초음파와 혈액검사(알파태아단백검사)를 받아야 합니..

20대와 30대는 비교적 건강하다고 느끼기 쉽지만, 잘못된 생활습관과 스트레스로 인해 만성 질환이 조기에 발병할 수 있습니다. 조기 진단이 평생 건강을 지키는 지름길입니다. 아래 항목을 체크해 체계적인 검진 계획을 세워 보세요.1. 기본 검진 (국가건강검진)신체 계측 ─ 키·몸무게·허리둘레·혈압 측정혈액 검사 ─ 공복혈당, 총콜레스테롤, 간·신장 기능, 혈색소소변 검사 ─ 단백뇨 및 요로 이상 확인흉부 X-ray ─ 무증상 폐 질환 조기 발견구강 검사 ─ 충치·치주 질환 점검2. 2030 세대 필수 추가 검사① 간 건강 체크사회 초년생 시기 음주·야식이 잦습니다. 간수치(AST·ALT)와 감마-GTP를 꼭 확인하시기 바랍니다.② 갑상선 기능·초음파특히 여성에게 발병률이 높은 갑상선 질환은 증상이 미미합니..

심장은 우리 몸의 혈액 순환을 책임지는 중요한 장기입니다. 나이가 들수록 심혈관 질환 발생 가능성도 높아지기 때문에, 정기적인 심장 검진은 매우 중요합니다. 특히 심장 초음파 검사는 심장 내부를 직접 확인할 수 있어 정확한 진단이 가능합니다.1. 심장 초음파란?심장 초음파는 초음파를 이용하여 심장의 구조와 기능을 영상으로 관찰하는 검사입니다. 심장의 크기, 심장 벽의 움직임, 판막의 기능, 심낭 내 액체 유무 등을 확인할 수 있어 심장질환 조기 진단에 매우 유용한 검사입니다.2. 어떤 경우에 필요한가?가슴 두근거림, 불규칙한 심장박동이 있는 경우호흡곤란, 가슴 통증, 쉽게 피로감을 느끼는 경우고혈압이나 당뇨 등 심장질환 위험 인자가 있는 경우이전 건강검진에서 심전도 이상이 발견된 경우심장 판막 질환, 심..

갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 기관으로, 우리 몸의 신진대사를 조절하는 역할을 합니다. 갑상선에 이상이 생기면 체중 변화, 피로감, 우울감, 손발 떨림 등 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 특히 여성에게서 더 자주 발견됩니다.건강검진에서 기본 항목에 포함되지 않지만, 많은 병원에서 갑상선 초음파를 추가 항목으로 안내하고 있습니다. 그 이유는 무엇일까요?1. 갑상선 초음파란?갑상선 초음파는 목 부위에 초음파 탐촉자를 대고 갑상선의 크기, 모양, 결절 유무 등을 관찰하는 검사입니다. 방사선 노출이 없고 통증도 없어 간단하고 안전하게 진행할 수 있습니다. 2. 갑상선 초음파로 확인할 수 있는 질환갑상선 결절 (양성 또는 악성 가능성)갑상선 낭종갑상선암갑상선염 (만성염증, 하시모토 등)3. 검사 ..

정기 건강검진을 받은 후 결과지를 받아보면 다양한 수치와 함께 ‘정상’, ‘주의’, ‘이상’ 등 판정이 기재되어 있습니다. 그러나 각 항목의 의미를 정확히 이해하기란 쉽지 않습니다. 이 글에서는 대표적인 건강검진 항목들의 정상범위를 기준으로 해석 방법을 안내드리겠습니다.1. 혈압정상: 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만입니다.주의: 수축기 120~139mmHg, 이완기 80~89mmHg입니다.고혈압: 수축기 140mmHg 이상 또는 이완기 90mmHg 이상입니다.2. 공복혈당정상: 70~99mg/dL입니다.경계: 100~125mg/dL로, 공복혈당장애에 해당합니다.당뇨 의심: 126mg/dL 이상일 경우 추가 검사가 필요합니다.3. 총콜레스테롤정상: 200mg/dL 이하입니다.201~2..

건강검진에서 가장 많은 정보를 알려주는 항목 중 하나가 바로 혈액검사입니다. 혈액검사는 혈액 속의 수치를 통해 간 기능, 신장 기능, 혈당, 지질, 빈혈 등 전신 건강 상태를 파악할 수 있는 핵심 지표입니다.오늘은 건강검진 결과지에서 자주 등장하는 혈액검사 항목들과 그 정상 수치, 수치 이상 시 의심할 수 있는 질환들을 정리해볼게요.1. 혈색소(Hb, Hemoglobin)정상 수치: 남성 13~17g/dL / 여성 12~16g/dL수치 낮을 때: 빈혈 가능성수치 높을 때: 탈수, 다혈증 의심2. 공복혈당(FBS)정상 수치: 70~99mg/dL100~125mg/dL: 공복혈당장애(당뇨 전 단계)126mg/dL 이상: 당뇨병 의심3. 총콜레스테롤정상 수치: 200mg/dL 이하높을 경우: 고지혈증, 심혈관질..